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20186/10

年齢・加齢を受け入れた美容法

年齢を受け入れるアンチエイジング

 

“アンチエイジング”“若見え”という言葉があるように、誰でも歳はとりたくないと考えるもの。

 

少しでも若く見せようと美容にファッションに…躍起になっている人も多いはず。

 

ですが、そんな中で、最近は年齢を受け入れようという考え・動きが多くなってきているといいます。

 

「しわは刻んだ分だけ勲章」なんて発言をした女優さんもいるようです。

 

今回は、年齢を受け入れたうえでの美容法をご紹介していきたいとおもいます。

 

年に抗うよりもよっぽどスムーズに、気持ちも楽にいられますよ。

 

 

厚塗りを卒業する

 

まず最初に、年を隠そうとするあまりに多くの女性がやりがちなのが、“メイクを濃くしてしまう”ことです。

 

シミやしわなど、年齢を重ねれば重ねるほど、どうしても隠したいものは多くなるのは勿論当たり前のことです。

 

ですが、これが逆効果なんです。厚塗りすればするほど、隠したい部分は逆に目立ってしまいます。

 

隠したい部分だけ厚ぼったくなり、お顔全体から浮いて見えてしまいます。

 

その上厚く塗ったことにより、お肌がその重さに耐えきれなくなってしまう為、メイク崩れがしやすくなってしまいます。

 

崩れた部分は勿論、他の個所より目立ってしまいますよね。

 

ですので、シミやしわは隠さない!くらいの気持ちでいるのがおすすめです。

 

最初は勇気がいりますが、お顔全体のメイクを薄くしてあげれば自然と気にならなくなるもの。

 

まずは勇気を持って、コンシーラーなど特別に何かを隠すアイテムを卒業してみましょう。

 

 

攻めの美容から守りの美容へ




続いてご紹介するのは、スキンケアに関してです。

 

先ほどもお話した通り、年齢とともにお肌の気になるお悩みはどんどん増えてくる―これってとっても自然なことです。

 

だからといって、このシワをなくすためのスキンケアを…とか、このシミを消す美容皮膚科に…なんて考えるのは、いったん止めてみてはいかがでしょう。

 

年齢とともに、コラーゲンやセラミドといった美容成分がお肌から失われていくのは当然なことです。

 

ですので、『増やす』ことに集中するのではなく、『これ以上減らさない』ことに意識を向けてみるのです。

 

具体的には、例えばシミ対策。今あるシミをいかに消すか?を考えたスキンケアをするのは、本当にストレスフルです。

 

やってもやってもなかなか消えない…時間がかかる…これってとってもストレスになります。

 

ストレスが増えては元も子もありません。

 

せっかくの美容法も時間の無駄になってしまいますし、余計にお肌の為によくありません。

 

ですので、これ以上シミを増やさない為に、紫外線対策を万全に行ってみたり、シミの原因とも言える活性酸素を体内に増やさないように、タバコや不規則な生活を正してみるほうがベストといえます。

 

年齢を受け入れたスキンケア

 

年齢とともに減っていくものに対して抗うのではなく、”穏やかにする”程度にとらえていきましょう。

 

実際に、最近は大手化粧品メーカーでも “アンチエイジングはカッコ悪い” なんて考えが多いようですよ。

 

年齢に抗うのではなく、受け入れたスキンケア ラインアップが増えてきているようです。

 

年齢を受け入れるという、ちょっとの勇気を持つ。

 

これがもしかしたら、最高のアンチエイジングなのかもしれませんね。

 

 

 

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