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20169/20

洗顔

以前、私の顔がカサカサになり皺だらけになった事を書きました。
その後、肌に関する本やサイトをちょくちょく読むようになりました。
そうするうちに、なぜ肌荒れが起こったのか分りました。

角質層のその上を覆っているのが皮脂膜。皮膚の表面ですね。
皮脂膜は天然の保湿クリームと言われているようです。

皮脂線から出るのが皮脂、
角質細胞から分解された成分が表皮脂質、
汗腺から出るのが汗、
それらが皮膚の表面で混ざりあって皮脂膜ができます。skin
体からの産物で出来ているので天然の保湿クリームと言われるのでしょうか。

皮脂膜には保湿と皮膚常在菌による肌の保護機能がありますが、洗いすぎなどで、
その常在菌のバランスがくずれる時があります。

これが原因でした。
それは、それは大変丁寧に、顔を洗っていました。

ドラッグストアで手軽に求められる、それもスクラブ入りの洗顔クリームで、
丁寧にごしごし洗っていました。
肌には酷い事をしていました。

 

今の洗顔方法です。

夜、初めに、フェイシャルクレンジングミルクを使います。cleansingmilk

私は、入浴前につけます。
入浴時に少しマッサージしてお湯で流します。
その後にミネラルソープをしっかり泡立てて、泡を顔に載せ、こすらずそのまま洗い流します。mineral-soap
入浴後は、グリーンのアドバンスソリューションシリーズの基礎化粧品を使います。

朝の洗顔は、お湯で洗い流すだけです。
その後にグリーンのアドバンスソリューションシリーズの基礎化粧品です。

これで、改善しました。それ以前よりも皺が減ったような気もします。

 

どうして?が解れば、解決策も見えます。
改めるのに遅いことはありません。
自分に合った方法を見つけていきましょう♡

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